Dans une casserole, faites chauffer l’huile de germe de blé, la camomille, les pétales de rose et la lanoline, pendant plusieurs minutes. Ensuite, retirez du feu, laissez tiédir et filtrez. Ajoutez le miel, remuez soigneusement et versez votre mélange dans un moule à glaçons que vous placez au congélateur. Une fois le mélange bien solide, prenez-en un cube et appliquez directement sur la zone douloureuse pendant quelques minutes. À répéter plusieurs fois par jour pendant 1 semaine, jusqu’à ressentir le soulagement souhaité.